بلدان
فئات

14.08.2026

°
23:38
أكسيوس: كوشنر يعتزم زيارة إسرائيل الأسبوع المقبل لبحث ملف غزة
22:43
العثور على شابة في الخليل بعد الاشتباه باختطافها من قبل أفراد عائلتها من مركز البلاد
22:42
سفير الولايات المتحدة لدى إسرائيل بعد الجدل الذي أثارته تصريحاته: ‘المستوطنون‘ ليسوا المشكلة بل الأقلية المتطرفة
21:37
سائق حافلة ينهار ويفقد الوعي أثناء القيادة ويصطدم بمركبة في مفرق بل يام
21:20
المستشارة القانونية للحكومة تحذّر: تسييس قانون ‘ماحاش‘ يثير مخاوف من المساس بالانتخابات
20:19
سلطة الضرائب تحذّر مرّة أخرى خلال عدّة أشهر : احذروا رسائل الاحتيال
19:55
‘نساء من أجل النساء‘: ارتفاع في طلبات المساعدة لتجهيز الطلاب للعام الدراسي الجديد
19:51
سلطة الاطفاء والانقاذ: تحذير من خطر السيول في منطقة البحر الميت
19:41
الجيش الإسرائيلي يستلم شحنة معدات عسكرية جديدة قادمة من أمريكا
19:22
مركز التنبؤات المناخية الأمريكي يحذر من ظاهرة النينيو في الخريف والشتاء
18:59
قطر والمغرب ومصر بين 6 اتحادات عربية تدعم رئيس الفيفا
18:51
الإعلام الإيراني يسخر من ترامب بعد تغيير طائرته في تركيا: ‘فضيحة نابعة من الخوف‘
18:48
مشاركون باجتماع داعم للوزيرة ميري ريغف بالانتخابات التمهيدية لحزب الليكود يتحدثون لقناة هلا
18:36
إصابة سائق دراجة كهربائية صدمته سيارة في رهط
18:06
ردا على تصريحات ترامب الأخيرة.. إيران: مضيق هرمز يخضع لسيطرتنا
17:26
نقل رضيع بحالة خطيرة لطواقم الإسعاف قرب باقة الغربية جراء تعرضه لحروق من قهوة ساخنة
17:22
انقاذ حياة طفلة (11 سنة) من الجليل بعملية جراحية مُعقدة بعد اصابتها بنزيف داخل الجمجمة اثر سقوطها خلال اللعب
16:56
مصادر فلسطينية: الجيش الاسرائيلي أجبر سكان منزليْن في قصرة على اخلائهما
16:44
موظفو البريد اشتكوا من رائحة كريهة على مدار أيام.. البلدية تعثر على جثة متحللة قرب الفرع
16:43
على أبواب موسم الزيتون.. عضو مجلس الزيتون: توقعات بإنتاج أفضل من العام الماضي، لكن ليس موسم وفرة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.01
دينار أردني / شيكل 4.28
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.47
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.7
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2026-08-13
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المرشد محمود عواد: رياضة الانزال تحتاج الى تركيز عال حتى لا تقع اصابات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
23-05-2025 15:11:28 اخر تحديث: 25-05-2025 06:42:00

في عالمٍ مليء بالتحدّي، الشغف، والارتفاعات التي تُختبر فيها القوة الجسدية والصلابة الذهنية، تبرز هواية ليست ككل الهوايات – هواية الانزال، التي تجمع بين الرياضة، المغامرة، وروح الاكتشاف.

المرشد محمود عواد يتحدث عن رياضة الانزال

للحديث عن هذه الهواية ، تحدثت قناة هلا مع مرشد الإنزال محمود عواد، الذي لا يكتفي بممارسة هذه الهواية المدهشة، بل جعل منها أيضًا جزءًا من حياته المهنية، حيث يعمل في بيئات مرتفعة تتطلب دقة، شجاعة، وخبرة عالية. 

محمد يُشاركنا اليوم من الميدان، من قلب التجربة، ليحدثنا عن الشغف الذي يحمله للقمم، وكيف يوظف هذه المهارات في حياته اليومية ..

وقال المرشد محمود عواد في حديثه لقناة هلا : " بدأت بهذا المجال كمهنة ثم أصبح كهواية ومهارة وفعاليات ونشاطات . الانزال هو النزول من منطقة عالية الى منطقة أقل ارتفاعا ، وهو عكس التسلق . لكن يبقى التسلق أصعب بكثير من الانزال لأن التسلق بحاجة الى مهارات وقدرات ولياقة بدنية عالية حتى تصل الى مراحل مرتفعة حيث أن التسلق يكون على مراحل أما الانزال فهو على مرحلة واحدة " .

وأضاف محمود عواد : " أكثر مهارة يحتاجها الشخص لممارسة رياضة الانزال هي التركيز العالي ، كي يحافظ الشخص على سلامته . كما أن هناك معايير سلامة معينة يجب علينا الالتزام بها عند ممارسة الرياضة ، مع العلم أن معايير السلامة الأوروبية تختلف عن مثيلاتها الروسية والأمريكية ، فهناك اختلاف كبير من ناحية مواد البناء ".

وتابع محمود عواد بالقول : " مجال عملي هو البناء ، لكنني أقوم براضة الانزال أحيانا في أيام الجمعة والسبت مع فرقة أو طلاب مدارس ، حيث أقوم بها بحب كبير لهذا المجال . لكن للأسف لا توجد لدينا في مناطق الشمال أماكن كثيرة يمكن ممارسة رياضة الانزال فيها ، لكني أحب ممارستها أحيانا في الصنيبعة مع ضمان الالتزام بمعايير بالسلامة الدولية " .

وحول التحديات التي يواجهها في ممارسة رياضة الانزال ، أوضح محمود عواد أن التحديات تتمثل في " وجود مكان ملائم ومناسب يلتزم بمعايير السلامة من اجل ممارسة رياضة الانزال ، وتساقط الحجارة أحيانا أثناء عملية الانزال مما قد يتسبب باصابات لا سمح الله " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك