د. ياسر بشير: تهيئة الطلاب للعودة الى المدارس تبدأ من إعادة تنظيم ساعات نومهم
صرح د. ياسر بشير – باحث واكاديمي واخصائي نفسي في حديث أدلى به لقناة هلا الفضائية حول كيفية تهيئة نفسية الطلاب قبيل عودتهم الى مقاعد الدراسة وأهم التوصيات والارشادات ، قائلا : " هناك أمران يمكننا أن نأخذها بعين الاعتبار
د. ياسر بشير يتحدث عن تهيئة نفسية الطلاب قبيل عودتهم الى مقاعد الدراسة
عند تهيئة الطلاب للعودة الى المدارس ، فيما يتعلق بجيل الابتدائي وما يتعلق بجيل الاعدادي والثانوي . بالنسبة لجيل الابتدائي يجب أن نبدأ من اليوم بتنظيم نومهم وتهيئتهم نفسيا وفكريا وعقليا للدراسة والتنظيم اليومي وتنظيم ساعات النوم بشكل صحيح حتى لا يتفاجأوا مع بداية الدوام بالاستفاقة باكرا ، وبهذا فاننا نقوم بإعادة ضبط الساعة البيولوجية للطلاب لتكون متوازنة بشكل صحيح . كما أن هناك حاجة للحديث مع الأولاد عن السنة الدراسية القادمة وتهيئتهم نفسيا من خلال محادثة لطيفة من أجل تجهيز دافعيتهم ليدخلوا السنة الدراسية الجديدة بطاقات إيجابية " .
وأضاف د. ياسر بشير : " لا تدخلوا أولادكم وبناتكم في تحديات مع السنة الدراسية الجديدة ليرونا قدراتهم في الدراسة ، فنحن بحاجة الى الثقة في قدراتهم وأن نظهر لهم ذلك ، وأن نقول لهم أنهم لديهم قدرات وطاقات إيجابية وأننا نثق بمهاراتهم ، وأن نؤمن بقدرات أبنائنا حتى يدخلوا السنة الدراسية الجديدة دون شعور بالقلق " .
وأردف د. ياسر بشير : " تحضير القرطاسية مسبقا هو أمر مهم جدا لكن مشاركة الأهل في تحضيرها هي أمر إيجابي للغاية ، فمشاركة ومرافقة الطلاب في هذه العملية يساعد ويعزز ثقتهم بأنفسهم ، حتى يتحمسوا للسنة الدراسية الجديدة بشكل أفضل . وهنا يأتي دورنا كأهل من خلال مرافقتهم في هذه الخطوات وأن نقوم بإعادة تأهيلهم واضافة جمل جوهرية لهم مثل : مثلما نرافقك في مسارك الحياتي فاذا واجهتك مشاكل فنحن عنوانك وموجودون لنسمعك ونقدم لك الاستشارة لحلها ".
من هنا وهناك
-
رئيس الموحدة يستهل يوم الانتخابات بزيارة والديه ونيل بركتهما
-
المشتركة: إقبال مرتفع على الصناديق والتصويت يتم بسلاسة
-
الانتخابات في المشهد.. ناخبون يأملون بالتغيير ووقف الجريمة وهدم البيوت
-
د. مها كركبي صباح تدلي بصوتها في شفاعمرو وتنطلق لتشجيع المواطنين على التصويت
-
نسبة التصويت حتى الساعة 10:00 صباحا بلغت 16.68%
-
دائرة الأرصاد الجوية: تحذير أصفر من عواصف رعدية وبرق في جميع أنحاء البلاد
-
عدالة في رسالة عاجلة إلى لجنة الانتخابات: نقص في أوراق الاقتراع باللغة العربية في العديد من الصناديق
-
المرشح في القائمة المشتركة د. فاتن غطاس يدلي بصوته في الرامة
-
رئيس القائمة الموحدة د. منصور عباس يدلي بصوته في المغار
-
رئيس التجمع سامي أبو شحادة يدلي بصوته في يافا
إعلانات
إعلانات
التعقيبات