بلدان
فئات

02.11.2026

°
16:00
‘دبي الرقمية‘ تفوز بجائزة أفضل مبادرة للبيانات المفتوحة على مستوى دول التعاون
16:00
مسؤول: مفاوضو إيران غادروا الدوحة ويجري تداول مسودة مقترح لاتفاق مع أمريكا
15:39
مصرع رجل بحادث طرق مروع بين سيارة وشاحنة في النقب
15:25
مصادر فلسطينية: العائلات المهجّرة قسراً تعود إلى منازلها في الخليل بعد انسحاب الجيش الاسرائيلي
14:38
اصابة طفليْن جراء تعرضهما للدهس في طمرة
14:11
ليبرمان ينتقد آيزنكوت لكن يقرر التوصية عليه: ‘لن أجلس بحكومة واحدة مع نتنياهو حتى لو عرض عليّ رئاستها بالتناوب‘
14:08
شاس تقرر التوصية على نتنياهو لتشكيل الحكومة
14:02
بشكل استثنائي: رئيس الدولة يقرر بدء ‘جلسات التوصية‘ مع ممثلي الأحزاب الصغيرة
13:59
عقد أول اجتماع بين نواب من المشتركة والموحدة بعد الانتخابات في الناصرة
13:45
المصادقة على تعيين بلال نمر حاج رئيسا للجنة التدقيق والرقابة في شركة ميناء أشدود
13:04
المربي الحاج حسني بيادسة من باقة الغربية في ذمة الله
11:26
نتنياهو: أرييه درعي وحركة شاس شريكان مهمان لي وللمعسكر اليميني
10:25
تقديم لائحة اتهام ضد شاب من شفاعمرو بشبهة الانتماء إلى تنظيم داعش والترويج لأفكار
10:00
فائز مصطفى سعدي (أبو مصطفى) من الناصرة في ذمة الله
09:00
وفاة الطفل جواد خصيب من طولكرم بعد تعرضه لعضة كلب
08:50
تقرير: ترامب يبحث استئناف الحرب على إيران بعد انتخابات التجديد النصفي المقررة غدا
08:27
‘قتلته، قتلته، ضربته على راسه‘.. لائحة اتهام ضد شاب من عرابة: ‘ضرب شقيقه بفأس على رأسه وفرّ هاربا‘
08:21
بعد 50 عاما.. علم الباسك يعود إلى واجهة قمة أتليتيك بيلباو وريال سوسيداد
08:21
حالة الطقس: ارتفاع ملموس على درجات الحرارة
08:19
عراقجي: المشاورات جارية مع الوسيط القطري ولم نصل لنتيجة نهائية بعد
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

د. أحمد ناطور يتحدث عن تعلم السباحة والوقاية من الغرق

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
05-07-2025 06:05:23 اخر تحديث: 05-07-2025 21:43:00

مع انطلاق عطلة الصيف، تزداد حرارة الأجواء، ويقبل الناس على الرحلات والتنزه، والبحث عن متنفس مائي سواء عبر زيارة الشواطئ أو السباحة في البحيرات أو برك السباحة. هذه الأجواء المليئة بالمرح والمتعة لا تخلو من المخاطر،

د. أحمد ناطور يتحدث عن تعلم السباحة والوقاية من الغرق

وعلى رأسها حوادث الغرق، التي قد تتحول في لحظة من الفرح إلى مأساة.
في هذه الحلقة من "كلام في الصميم"، نفتح هذا الملف الهام مع د. أحمد ناطور، مدرب السباحة والمختص في التأهيل المائي، لنتناول معه محاور متعددة تتعلق بتعلم السباحة والوقاية من الغرق.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك