وصال زبيدات من سخنين حول نهج حياة صحي: التغيير ليس مستحيلا
27-05-2025 16:39:52
اخر تحديث: 27-05-2025 22:28:00
في زمن تتسارع فيه الضغوط وتكثر المغريات، يصبح الحفاظ على نمط حياة صحي تحديًا لا يقل صعوبة عن أي صراع داخلي آخر.
وصال زبيدات من سخنين حول نهج حياة صحي: التغيير ليس مستحيلا
كثيرون يحلمون بتغيير شكلهم، بخسارة الوزن، باستعادة طاقتهم، لكنهم يبقون عالقين في "منطقة الراحة"؛ تلك المساحة المألوفة التي يشعرون فيها بالأمان، رغم أنها قد تكون سبب شعورهم بالثقل والتعب والخذلان.
من سخنين، خرج صوت نسائي يرفض الرتابة ويؤمن أن التغيير ليس مستحيلًا. وصال زبيدات، مدربة نهج حياة صحي، لا تكتفي بإعطاء وصفات غذائية، بل ترافق النساء في رحلة ذهنية، نفسية وجسدية، نحو التحرر من العادات التي كبّلتهن لسنوات.
من هنا وهناك
-
بالفيديو: مواجهة بين رئيس بلدية الطيبة والطيبي وأحد أعضاء لجان الاقتراع
-
رئيس الموحدة يستهل يوم الانتخابات بزيارة والديه ونيل بركتهما
-
المشتركة: إقبال مرتفع على الصناديق والتصويت يتم بسلاسة
-
الانتخابات في المشهد.. ناخبون يأملون بالتغيير ووقف الجريمة وهدم البيوت
-
الطيبة تنتخب.. إقبال كبير وإصرار على التصويت
-
د. مها كركبي صباح تدلي بصوتها في شفاعمرو وتنطلق لتشجيع المواطنين على التصويت
-
نسبة التصويت حتى الساعة 10:00 صباحا بلغت 16.68%
-
دائرة الأرصاد الجوية: تحذير أصفر من عواصف رعدية وبرق في جميع أنحاء البلاد
-
عدالة في رسالة عاجلة إلى لجنة الانتخابات: نقص في أوراق الاقتراع باللغة العربية في العديد من الصناديق
-
النائب وليد الهواشلة يدلي بصوته ويصرح من سعوة في النقب: "كل صوت مهم"
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا