أخصائية التغذية العلاجية فاطمة بكري من البعنة: ‘عند الشعور بخلل في نظامنا الغذائي يجب التوجه الى مختص‘
من المعروف ان الوضع النفسي له تأثير كبير على سلوك وتصرفات الانسان، بما في ذلك العادات المتعلقة بتناول الطعام، وقد يلجأ قسم من الناس الى تناول كميات أكبر من الطعام عند شعورهم بالخوف،
أخصائية التغذية العلاجية فاطمة بكري من البعنة تتحدث عن تأثير الحرب على العادات الغذائية للناس
بينما قد يعزف آخرون عن الطعام في مثل هذه الحالات . عن تأثير الأوضاع الراهنة على عاداتنا الغذائية استضافت قناة هلا، أخصائية التغذية العلاجية، فاطمة هشام بكري من البعنة .
وقالت أخصائية التغذية العلاجية، فاطمة هشام بكري في حديثها لقناة هلا : " نمر بمرحلة صعبة للغاية حيث أن الكبار والصغار يعيشون مرحلة من حياتهم أول مرة يمرون بها ، ويأتي الي نوعان من الأشخاص فمنهم من لا يستطيع السيطرة على نفسه من الأكل واخرين يعانون من فقدان الشهية ، وفي عامي 2023 و2024 ازدادت نسبة السمنة في المجتمع العربي بشكل كبير ، وكل ذلك بسبب الأحداث الصعبة التي نعيشها " .
وأضافت فاطمة بكري لقناة هلا : " هناك مؤشرات تدل على أن تناول الأكل المفرط بسبب الأوضاع الحالية ، مثلا أن نأكل في وقت غير الوقت المعتاد عليه وأن يكون هناك اختلاط بين الهرمونات كان يشعر الشخص أحيانا بالجوع وأحيانا أخرى بالشبع ، وأتناول الطعام لأشغل نفسي عن أشياء أخرى حيث أتناول كميات كبيرة من الأكل مما يسبب عدم ارتياح خاصة عند تناول طعام غني بالسكر والدهنيات ، وهو ما يعرف بالطعام العاطفي " .
وأردفت فاطمة بكري بالقول لقناة هلا : " أنصح كل شخص يشعر بخوف أو توتر زائد عليه أن يلجأ الى شخص مختص حتى لا يتفاقم وضعه أكثر وتحدث مضاعفات صحية أخرى ، سواء من فقدان الشهية أو الأكل الزائد " .
وتابعت بالقول : " أغلب الأشخاص في هذه المرحلة يلجأون الى الطعام السريع الغني بالزيوت والدهون ، وأيضا الى المواد الغنية بالسكر الذي يمنحهم السعادة لفترة قصيرة ثم يبدأ تأنيب الضمير " .
من هنا وهناك
-
إصابة طفلة (6 أعوام) إثر تعرضها لحادث دهس في رهط
-
إصابة شاب (27 عاما) بحادث عنف في إكسال
-
إقرار وفاة امرأة تم انتشالها فاقدة للوعي من مياه البحر قرب زخرون يعقوب
-
اعتقال مشتبهيْن من ابطن وعبلين بحوزتهما مسدس بعد مطاردة شرطية تخللها اطلاق نار
-
اندلاع حريق بسيارة في أنفاق الكرمل
-
تقرير: حي كامل بلا كهرباء في تل السبع بعد اطلاق نار على محوّل لشركة الكهرباء
-
اعتقال مشتبه من كفركنا ‘بنقل عمال من غزة بدون تصاريح‘
-
افتتاح معرض الخطوط العربية واللوحات الفنية في باقة الغربية بمشاركة نخبة من الخطاطين والفنانين
-
نتنياهو للمحكمة العليا: لن أقوم بإقالة بن غفير
-
الطيبة تشيّع جثمان الشاب كريم مروان طويل ضحية الحادث المروع
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا