بلدان
فئات

28.10.2026

°
23:29
احتفالات في مقر القائمة المشتركة بعد اعلان نتائج العينات التلفزيونية لانتخابات الكنيست
23:22
نسبة التصويت النهائية: 77.7%.. الأعلى منذ عام 1999
22:42
آيزنكوت في أول رد على نتائج العينات التلفزيونية: سأعمل بشكل فوري لاستبدال حكومة نتنياهو واقامة حكومة تجميد صهيونية
22:24
نتائج العينات التلفزيونية - القناة 11: الليكود: 25 مقعدا، يشار: 21 مقعدا، المشتركة: 10 مقاعد والموحدة 7 مقاعد
22:20
نتائج العينات التلفزيونية - القناة 13: الليكود: 25 مقعدا، يشار: 23 مقعدا، المشتركة: 10 مقاعد والموحدة 7 مقاعد
21:29
بسبب انقطاع الكهرباء: المشتركة تتوجه للجنة الانتخابات بطلب تمديد التصويت بمراكز اقتراع في الطيبة ورهط
21:26
نسبة التصويت حتى الساعة 20:00 - 74.3%.. الأعلى منذ عام 1988
20:34
تخليص 4 عالقين وكلب من السيول في وادي جلبون بالجولان
20:27
رئيس مجلس مجد الكروم: اغلاق 3 صناديق اقتراع في البلدة بعد وصول نسبة التصويت فيها 100%
20:20
لجنة الانتخابات: لن يتم تمديد ساعات التصويت
20:07
انقطاع التيار الكهربائي في أنحاء واسعة من مدينة الطيبة
19:15
رقم قياسي: 66.7% من أصحاب حق الاقتراع أدلوا بأصواتهم حتى الساعة 18:00
18:29
رئيس بلدية كفر قرع يناشد أهالي المدينة المشاركة في الانتخابات ويؤكد أهمية التأثير في مستقبل البلاد
18:27
جمعية حقوق المواطن تطالب ‘بتدخل فوري لوقف عرقلة التصويت في البلدات العربية‘
18:26
9 مصابين بجروح متفاوتة اثر حادث طرق على شارع 232 قرب سديروت
17:23
تمديد اعتقال مشتبهيْن بالتورط بعملية ‘رشوة انتخابية‘ في النقب لصالح الموحدة وتحويل ثالث للحبس المنزلي
17:04
مصاب بحادث طرق بين شاحنتين على شارع 60 قرب كرمي تسور
16:23
شجار عنيف قرب صندوق اقتراع في رهط
15:37
بسبب السيول والفيضانات.. إغلاق جميع مداخل ومخارج إيلات
15:11
لجنة الانتخابات المركزية: حطّمنا جميع الأرقام القياسية - 44.7% من أصحاب حق الاقتراع أدلوا بأصواتهم حتى الساعة 14:00
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك