بلدان
فئات

02.11.2026

°
14:38
اصابة طفليْن جراء تعرضهما للدهس في طمرة
14:11
ليبرمان ينتقد آيزنكوت لكن يقرر التوصية عليه: ‘لن أجلس بحكومة واحدة مع نتنياهو حتى لو عرض عليّ رئاستها بالتناوب‘
14:08
شاس تقرر التوصية على نتنياهو لتشكيل الحكومة
14:02
بشكل استثنائي: رئيس الدولة يقرر بدء ‘جلسات التوصية‘ مع ممثلي الأحزاب الصغيرة
13:59
عقد أول اجتماع بين نواب من المشتركة والموحدة بعد الانتخابات في الناصرة
13:45
المصادقة على تعيين بلال نمر حاج رئيسا للجنة التدقيق والرقابة في شركة ميناء أشدود
13:04
المربي الحاج حسني بيادسة من باقة الغربية في ذمة الله
11:26
نتنياهو: أرييه درعي وحركة شاس شريكان مهمان لي وللمعسكر اليميني
10:25
تقديم لائحة اتهام ضد شاب من شفاعمرو بشبهة الانتماء إلى تنظيم داعش والترويج لأفكار
10:00
فائز مصطفى سعدي (أبو مصطفى) من الناصرة في ذمة الله
09:00
وفاة الطفل جواد خصيب من طولكرم بعد تعرضه لعضة كلب
08:50
تقرير: ترامب يبحث استئناف الحرب على إيران بعد انتخابات التجديد النصفي المقررة غدا
08:27
‘قتلته، قتلته، ضربته على راسه‘.. لائحة اتهام ضد شاب من عرابة: ‘ضرب شقيقه بفأس على رأسه وفرّ هاربا‘
08:21
بعد 50 عاما.. علم الباسك يعود إلى واجهة قمة أتليتيك بيلباو وريال سوسيداد
08:21
حالة الطقس: ارتفاع ملموس على درجات الحرارة
08:19
عراقجي: المشاورات جارية مع الوسيط القطري ولم نصل لنتيجة نهائية بعد
08:18
جريمة مروعة في بيتح تكفا: رجل يقتل زوجته بفأس أمام أطفالهما وينتحر
00:03
مصرع رجل من الضفة الغربية بحادث طرق قاتل في كفر قاسم
23:29
النيابة العامة تستأنف على الحكم الصادر بحق قاتل الشاب ديار العمري من صندلة
23:21
على وقع أزمة تشكيل الحكومة.. يائير غولان يبحث التعاون مع القائمة المشتركة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني: ‘الكراتيه رياضة ونمط حياة داعم للطالب في كل تفاصيل حياته‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
17-07-2024 14:51:17 اخر تحديث: 17-07-2024 18:42:00

ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني يتحدث عن رياضات الدفاع عن النفس

استضافت قناة هلا وموقع بانيت عبدلله الحسيني مدرب دولي للكراتيه ورياضات الدفاع عن النفس ولاعب حائز على ميداليات ذهبية ببطولات عالمية ن وايضا عضو بلجنة الاختبارات العالمية في هذا المجال.  
وقال مدرب الكراتيه عبد الله الحسيني في حديثه لقناة هلا : " الكراتيه هي رياضة وطريقة حياة تشمل التربية والتركيز وضبط النفس والدفاع عن النفس وتقوية الشخصية " .

وأضاف عبد الله الحسيني : " الكراتيه تنقسم الى قسمين ، القسم الأول وهو الرياضة واللعب من أجل الوصول الى هدف أو بطولة ، أما القسم الثاني فهو الكراتيه التقليدي والذي أضيف بعد حوادث العنف وفيه عدة معايير ، أولها التربية والأخلاق وتسعى لتكون نمط أو طريقة حياة للحفاظ على صحة الجسم وتعلم الصبر والانضباط ، كما ان رياضة الكراتيه تهيئ للشخص اطارا مفيدا يساعده في حياته " .

وتابع الحسيني بالقول : " الكراتيه تشكل اطارا داعما للشخص في كل تفاصيل حياته ، من تعليم وتصرفه في البيت حيث يعتاد الشخص على الالتزام والانضباط الامر الذي ينعكس على حياته البيتية ، كما ان تنمي قدراته الذهنية والعقلية والجسمية " .
ومضى عبد الله الحسيني بالقول : " الكراتيه تنمي داخل الشخص الروح الرياضية وتجعله يتقبل الخسارة كما يتقبل الفوز ، ويحترم خصمه ويتعلم منه " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك