فوائد عشبة عباءة السيدة للتنحيف رائعة.. وفق طبيبة تغذية
20-08-2023 09:22:14
اخر تحديث: 22-08-2023 09:07:00
عباءة السيدة هي عُشبة تنتمي إلى عائلة الورديات، لها فوائد جمّة، وتُستخدم في الطب الشعبي في الكثير من المجالات؛ إذ تحتوي على مادة التانين وأحماض الساليسليك والزيوت العطرية،
صورة للتوضيح فقط - تصوير: patjo - shutterstock
والفيتوسترول، والعديد من مضادات الأكسدة، وقد سمّيت بهذا الاسم؛ لأن معظم فوائدها تستهدف النساء.
حول فوائد عُشبة عباءة السيدة للتنحيف، تقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء، سينتيا الحاج، إنها تمتلك العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل: الألياف والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والبروتينات والفلافونيدات؛ مما يجعل لها العديد من الفوائد بشكل عام.. وهي من الأعشاب المهمة التي تعالج العديد من الأمراض والمشاكل التي تصيب الجسم؛ خاصة المشاكل الصحية النسائية، وهي بذلك بمثابة "كنز للنساء".. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عشبة عباءة السيدة، بالتفصيل في الآتي:
أهم فوائد عشبة عباءة السيدة للتنحيف
- تُستخدم للتنحيف والتخلص من الدهون والكرش؛ حيث إن تناولها يحفّز عملية الأيض وحرق الدهون والسعرات الحرارية.
- تُعتبر عشبة عباءة السيدة واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة منذ قديم الزمان في علاج مرض السِمنة؛ إذ تساعد بشكل كبير وملحوظ في خسارة الوزن؛ لذا تلجأ إليها الكثيرات من المصابات بالسِمنة.
- في حال كنتِ ترغبين في خسارة الوزن، وتصعب عليكِ السيطرة على كمية الطعام التي تتناولينها، بإمكانكِ اللجوء إلى هذه العشبة، لكن مع ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستهلاكها.
- تَزيد عشبة عباءة السيدة من معدّل الحرق بالجسم.
- تحسّن التمثيل الغذائي.
- تساعد عباءة السيدة على سدّ الشهية.
- تمنحكِ الشعور بالشبع لفترة طويلة، بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف.
فوائد صحية منوّعة لعشبة عباءة السيدة
- تملك القدرة على وقف نزيف الدم؛ لاحتوائها على مادة التانين.
- تخفف من مشاكل الدورة الشهرية مثل: عدم انتظامها والتقليل من آلام الدورة؛ حيث تحتوي على مسكنات طبيعية للألم.
- تقي من الإصابة بالالتهابات أو العدوى الفطرية والبكتيرية، وتنظيف الإفرازات النسائية الزائدة وطردها خارج الجسم.
- تعالج اضطرابات الرحم الناتجة عن عملية الولادة، وتساعد في عودة الرحم لحجمه الطبيعي، وتشدّ البطن وتعزّز إنتاج الحليب.
- تعمل على تضييق المنطقة المسائية بعد الولادة، وتعالج الأعراض المزعجة مثل: الإفرازات النسائية الكثيفة ذات الرائحة الكريهة.
- تُعتبر علاجاً فعّالاً للجروح البسيطة والحروق؛ حيث إن لها خصائص قابضة تساعد على التئام الجروح ووقايتها من الالتهابات، وتخدير الألم وتسريع عملية الشفاء.
- تعالج التهابات المبيض، ومشكلة تكيّس المبايض وتليّفات الرحم.
- تعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل: الإكزيما والطفح الجلدي وعضّات الحشرات وحَب الشباب؛ لاحتوائها على حمض الساليسيليك.
- تفيد في إدرار البول والتخلص من سموم الجسم والترسّبات، وتساعد في التخفيف من الاضطرابات المعوية، وتطهير المعدة، وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم.
- تعالج مشاكل الجهاز التنفسي، كالربو وضيق التنفس والسعال ونزلات البرد.
- تعالج مريضات السكري؛ حيث تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، وتقلل من ارتفاع ضغط الدم.
- تعالج تقرحات الفم واللثة.
- تحارب علامات الشيخوخة، وتحافظ على مرونة البشرة؛ لأن مضادات الأكسدة الموجودة فيها، تمنع أو تؤخر تلف الخلايا.
- تعزّز النمو الطبيعي لبصيلات الشعر؛ لأن مضادات الأكسدة تساعد فروة الرأس على إنتاج خلايا سليمة، وتجعل الشعر يحتفظ بلونه الطبيعي لفترة أطول من الزمن.
- تساعد في التخلص من الاكتئاب والأرق، وتنشِّط الجسم وتمنحه الطاقة.
من هنا وهناك
-
وزارة الصحة: يُمنع استهلاك منتجات الباستيل من العلامة التجارية ‘سيجار بلفور‘ ومنتجات الكبة من العلامة التجارية ‘كبة إيلانيت‘
-
أفضل 5 تمارين حرق الدهون للمبتدئين بالمنزل: رفع اللياقة وزيادة استهلاك الطاقة
-
د. ادهم داوود عاصلة من عرابة يتحدث عن بحث جديد حول حالات الاصابة بالداء النشواني
-
وزارة الصحة تحذّر الجمهور: شركة ‘إسعاف حنّا‘ غير مرخّصة لتقديم خدمات الإسعاف
-
بسبب تلوث استثنائي قرب مصافي النفط في حيفا.. وزارة الصحة تأمر بتعليق الدراسة في مدرستين وتصدر تعليمات وقائية للسكان
-
تعيين ريتشل شاليم نائبةً للمدير العام للتخطيط الاستراتيجي والاقتصادي في وزارة الصحة
-
وزارة الصحة: ابن آوى مصاب بداء الكَلَب في كيبوتس ‘بيت ألفا‘
-
هل القهوة قبل التمرين تعزّز الأداء فعلاً؟ ومتى يكون توقيتها الأفضل؟
-
وزارة الصحة ووزارة حماية البيئة: الدخول الى هذه الأنهر في شمال البلاد قد يكون خطيرًا
-
وضع عشرات قيد الحجر الصحي بسيبيريا إثر وفاة موظفة بمعهد أبحاث الطاعون
إعلانات
إعلانات
التعقيبات