بلدان
فئات

10.11.2026

°
22:34
إصابة رجل بإطلاق نار في ام الفحم
22:11
تصريح مدع ضد مشتبه من مخيم شعفاط بالضلوع في أعمال عنف وتهديدات بحق أفراد عائلته
22:00
المدرب فخري عساقلة يعزز الطاقم المهني في فريق الدرجة الممتازة هبوعيل عكا
21:35
وزير الخارجية الأمريكي: لا حاجة لعمليات قتالية كبيرة ضد إيران مع الحملة الاقتصادية
20:18
الشرطة للمستشارة القضائية للحكومة: لا توجد مخالفة تتعلق بتمويل الانتخابات
20:11
مصادر فلسطينية: شهيدان ومصابون بقصف على حي الصبرة في مدينة غزة
20:07
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: افتتاح الدورة الـ 26 للكنيست، إغلاق ملف الاعتداء على الأب قسطنطين نصّار راعي الكنيسة الأرثوذكسية في يافا
20:06
إصابة طفل (8 سنوات) بحادث دهس في عرعرة النقب
20:03
تمرين واسع النطاق لوقوع زلزال في منطقة غور الأردن
17:59
بن غفير يرّد على كريف: ‘قديش مصاري أخذت من الطيبي‘ - وسجال بين نتنياهو وبينيت حول التحقيقات في أحداث 7 أكتوبر وقطر
17:51
نتنياهو يهاجم فكرة تشكيل حكومة بدعم الأحزاب العربية: ‘ممنوع إقامة حكومة تكون متعلقة بالموحدة او المشتركة‘
17:14
أعضاء الكنيست الـ26 يؤدون يمين الولاء ومن بينهم 19 نائبا عن القائمتين المشتركة والموحدة
16:30
تقديم أكثر من 61 توقيعا للإطاحة برئيس الكنيست أمير أوحانا وانتخاب رئيس جديد
15:01
آيزنكوت: سنعمل مع شركائنا لإقامة حكومة تغيير واسعة قدر الامكان
15:01
الوزير بن غفير: سنقوم بتشريع قانون يسمح بالتصويت فقط لمن يصرح بولائه لدولة اسرائيل
14:40
‘إرجعي ع سوريا‘.. طالبة محاماة درزية تتعرض لعبارات عنصرية بحافلة في حيفا: ‘العرب والدروز نفس الزبالة‘
14:01
دول مجلس التعاون الخليجي تقرر إنشاء مقر قيادة عسكرية في الكويت
13:53
تقرير: منصور عباس يبدي موافقة مبدئية على شرط آيزنكوت بشأن الاعتراف بحماس ‘منظمة إرهابية‘ مقابل شراكة في الحكومة
13:52
في اليوم الأول للكنيست الـ26.. النائب عن الموحدة وليد الهواشلة : ‘سنمنع اليمين من تشكيل حكومة متطرفة‘
13:00
شعرتم بالبرد الشديد الليلة الماضية؟ درجات الحرارة تهبط إلى مستويات لم تُسجّل منذ أكثر من 30 عاما!
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أرينا سبالينكا بعد الفوز على المصرية ميار شريف : الخبرة مفتاح الفوز بالمباريات الصعبة

تقرير رويترز
03-05-2023 09:49:13 اخر تحديث: 03-05-2023 12:49:00

مدريد (تقرير رويترز) - قالت أرينا سبالينكا إن خبرتها الكبيرة في اللعب على أعلى المستويات ساعدتها على اجتياز العديد من المباريات


لاعبة روسيا البيضاء أرينا سبالينكا خلال المباراة أمام لاعبة التنس المصرية ميار شريف في بطولة مدريد المفتوحة للتنس في مدريد يوم الثلاثاء - (Photo by Robert Prange/Getty Images)

الصعبة وذلك بعدما عدلت المصنفة الثانية عالميا تأخرها بمجموعة إلى انتصار على المصرية غير المصنفة ميار شريف في بطولة مدريد المفتوحة للتنس.
وأضافت سبالينكا، التي توقفت عن استشارة طبيبها النفسي في فترة الإعداد للموسم مفضلة التعامل مع الجوانب الذهنية والنفسية بنفسها، أنها كانت تفتقر في وقت سابق من مسيرتها إلى الهدوء والثبات الانفعالي للفوز بالمباريات التي لم تكن تسير في طريقها.
وقالت لاعبة روسيا البيضاء التي فازت بمباراة دور الثمانية بنتيجة 2-6 و6-2 و6-1 للصحفيين "كنت في السابق سأواصل الصراخ وإلقاء المضرب وسأمنح منافستي المزيد من الفرص للفوز".
وأضافت سبالينكا، التي فازت بأول ألقابها في البطولات الأربع الكبرى في أستراليا المفتوحة هذا العام، إن اللاعبين واللاعبات الكبار ينجحون في اغتنام فرصهم من خلال الحفاظ على تركيزهم بينما تغلب المشاعر اللاعبين الصغار.
وأضافت "يمكنك اللعب بحماس أكبر مع عدم المبالغة في التفكير والمشاعر. عندما تلوح أي فرصة اغتنمها.
"أي لاعب أو لاعبة كبيرة يفهم الأمور بشكل أفضل ويكون أكثر هدوءا وفي أفضل حالاته عندما تصل المباراة لمجموعة ثالثة".
وستعود ميار المصنفة 59 عالميا إلى قائمة أفضل 50 لاعبة في التصنيف يوم الاثنين المقبل بعدما أصبحت أول مصرية تبلغ دور الثمانية في بطولة من فئة ألف نقطة تابعة لاتحاد المحترفات.


لاعبة التنس المصرية ميار شريف خلال المباراة أمام لاعبة روسيا البيضاء أرينا سبالينكا في بطولة مدريد المفتوحة للتنس في مدريد يوم الثلاثاء - (Photo by Robert Prange/Getty Images)

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك