سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
مايا دياب في كواليس أغنيتها الجديدة... رسائل ذكية
-
منة شلبي وأحمد الجنايني يفاجئان متابعيهما بتعاون فني جديد
-
انسحاب الفرقة الموسيقية من حفل دنيا بطمة.. هذا رد فعلها
-
كشف تفاصيل جديدة حول انسحاب ياسمين صبري من بطولة مسلسل ‘الشادر‘
-
جوري بكر تكشف تطورات حالتها الصحية بعد دخولها المستشفى
-
إليسا توضح طريقتها في خسارة الوزن
-
مي عز الدين تكذّب شائعات مرضها بفيديو عفوي مع زوجها
-
مي سليم: سعيدة بالعودة الى الكوميديا
-
أصالة عن أغنيتها الجديدة: مشتاقة أغني لهجة أهلي
-
سهر الصايغ تواجه أزمة إلغاء أولى بطولاتها المطلقة بسبب مشاكل إنتاجية
إعلانات
إعلانات
التعقيبات