بلدان
فئات

11.11.2026

°
22:34
إصابة رجل بإطلاق نار في ام الفحم
22:11
تصريح مدع ضد مشتبه من مخيم شعفاط بالضلوع في أعمال عنف وتهديدات بحق أفراد عائلته
22:00
المدرب فخري عساقلة يعزز الطاقم المهني في فريق الدرجة الممتازة هبوعيل عكا
21:35
وزير الخارجية الأمريكي: لا حاجة لعمليات قتالية كبيرة ضد إيران مع الحملة الاقتصادية
20:18
الشرطة للمستشارة القضائية للحكومة: لا توجد مخالفة تتعلق بتمويل الانتخابات
20:11
مصادر فلسطينية: شهيدان ومصابون بقصف على حي الصبرة في مدينة غزة
20:07
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: افتتاح الدورة الـ 26 للكنيست، إغلاق ملف الاعتداء على الأب قسطنطين نصّار راعي الكنيسة الأرثوذكسية في يافا
20:06
إصابة طفل (8 سنوات) بحادث دهس في عرعرة النقب
20:03
تمرين واسع النطاق لوقوع زلزال في منطقة غور الأردن
17:59
بن غفير يرّد على كريف: ‘قديش مصاري أخذت من الطيبي‘ - وسجال بين نتنياهو وبينيت حول التحقيقات في أحداث 7 أكتوبر وقطر
17:51
نتنياهو يهاجم فكرة تشكيل حكومة بدعم الأحزاب العربية: ‘ممنوع إقامة حكومة تكون متعلقة بالموحدة او المشتركة‘
17:14
أعضاء الكنيست الـ26 يؤدون يمين الولاء ومن بينهم 19 نائبا عن القائمتين المشتركة والموحدة
16:30
تقديم أكثر من 61 توقيعا للإطاحة برئيس الكنيست أمير أوحانا وانتخاب رئيس جديد
15:01
آيزنكوت: سنعمل مع شركائنا لإقامة حكومة تغيير واسعة قدر الامكان
15:01
الوزير بن غفير: سنقوم بتشريع قانون يسمح بالتصويت فقط لمن يصرح بولائه لدولة اسرائيل
14:40
‘إرجعي ع سوريا‘.. طالبة محاماة درزية تتعرض لعبارات عنصرية بحافلة في حيفا: ‘العرب والدروز نفس الزبالة‘
14:01
دول مجلس التعاون الخليجي تقرر إنشاء مقر قيادة عسكرية في الكويت
13:53
تقرير: منصور عباس يبدي موافقة مبدئية على شرط آيزنكوت بشأن الاعتراف بحماس ‘منظمة إرهابية‘ مقابل شراكة في الحكومة
13:52
في اليوم الأول للكنيست الـ26.. النائب عن الموحدة وليد الهواشلة : ‘سنمنع اليمين من تشكيل حكومة متطرفة‘
13:00
شعرتم بالبرد الشديد الليلة الماضية؟ درجات الحرارة تهبط إلى مستويات لم تُسجّل منذ أكثر من 30 عاما!
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

توصيات ايكيا: 5 أمور عليكم معرفتها مع العودة إلى مقاعد الدراسة

07-09-2022 07:51:45 اخر تحديث: 07-09-2022 10:51:45

المواظبة، الإرادة، الطموح والتركيز على الأهداف-جميعها عوامل شخصية وضرورية على كل شخص التحلّي بها عند وضعه أهدافًا يودّ تحقيقها. وفي الوقت ذاته، هناك عوامل

أخرى التي تعتبر عوامل عملية، كتلك التي بإمكانها أن تكون بمثابة "صندوق أدوات" مهم ينصح باستخدامه والمواظبة عليه لتحسين طريقك إلى الهدف.
مرّ أسبوع منذ عودتكم إلى المدارس ولم تجدّدوا غرفة الدراسة في البيت؟
إليكم بضع توصيات ننصحكم بأخذها بالحسبان لخلق مساحة دراسية مفيدة:
1. طاولة كتابة عملية وواسعة – لوازم المدرسة ليست صغيرة، وهناك العديد من الأغراض التي تحتاج مكانًا على الطاولة.  في إيكيا تجدون تشكيلة واسعة من طاولات الدراسة والعمل التي ستساعدكم على ترتيب أغراضكم بشكل منظّم ومريح.
2. كرسي منجّد ومريح: تعرفون تلك الأيام التي فيها عليكم الدراسة لساعات طويلة، للاستعداد لامتحان ما أو مراجعة المواد اليومية. ينصح باستعمال كرسي منجّد يدعم الظهر ويوفر لكم وضعية جلوس صحيحة خلال الدراسة. بإمكانكم أن تجدوا تشكيلة واسعة من الكراسي في فروع إيكيا التي ستزورونها.
3. إضاءة صحيحة: من الضروري حماية عيوننا ونظرنا.  في فروع إيكيا تجدون تشكيلة واسعة من أجسام الإضاءة التي ستملأ غرفة الدراسة بالنور الساطع، خاصة في ساعات اللّيل المتأخّرة.
4. منظّمات تخزين عملية: للحفاظ على مساحة ومجال كاف ومريح على طاولة الدراسة، ضعوا منظّمات تخزين عملية، مثل تلك التي تجدونها في إيكيا، وهكذا يمكنكم أن ترتّبوا طاولة دراستكم بشكل فعّال بحيث تكون احتياجاتكم بمتناول اليد.
5. حامل للحاسوب المتنقّل: طريقة أخرى تساعدكم على الجلوس بشكل صحيح واستغلال مساحة الدراسة كما يجب هي استخدام حاملا متنقّلا للحاسوب. حامل الحاسوب من إيكيا يناسب وضعية جلوسكم ويمكن توجيهه كما يحلو لكم.
IKEA تتمنى لكم سنة دراسية ناجحة ومثمرة، وبما أننا هيّأنا الجو الدراسي كما يجب وجعلناه مريحًا وواسعًا، مفيدًا وعمليًا، ستصبح طريقكم نحو الهدف سهلة، ممتعة وموفّقة بلا شكّ!


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك