بلدان
فئات

09.08.2026

°
14:04
اللد: مصرع طفل (5 سنوات) عثر عليه فاقدا الوعي داخل سيارة
13:19
اللد: طفل (5 سنوات) بحالة حرجة بعد العثور عليه فاقد الوعي داخل سيارة
12:39
اعتقال 4 مشتبهين بينهم أم وابنها بجريمة قتل وفاء بدران في البعنة
12:39
حتى 45 درجة مئوية: موجة حر جديدة على الأبواب قد يعقبها هطول للأمطار
09:59
رحلة ويز إير من روما إلى تل أبيب تتحول إلى فوضى: مسافر يثير الذعر ويؤدى لإلغاء الرحلة
09:11
التأمين الوطني يعلن عن المخصصات التي ستدخل الحسابات بعد 3 أيام
09:01
الخارجية الإسرائيلية تحذّر مواطنيها في اليونان بسبب مظاهرات دعم لغزة: ‘قلّلوا إظهار الرموز اليهودية‘
08:47
تقرير: وزارة الدفاع الأمريكية تضغط على شركات الأسلحة لزيادة إنتاج الصواريخ
08:37
إصابة شاب بجروح متوسطة إثر حادث طرق قرب شقيب السلام
08:35
اصابة شاب (24 عاما) بلدغة أفعى قرب حريش
08:28
إصابة متوسطة لرجل في حادث عنف قرب إكسال
08:21
وزير التعليم الفلسطيني يسلّم كتب التكليف لمديري المدارس الجدد
07:56
إصابة شابة إثر انقلاب عربة غولف على شارع 90
06:51
تركيا: مصر قد تنضم إلى اتفاقية الدفاع الموقعة مع السعودية وباكستان
06:50
بعد نجاحاته مع الأهلي وصن داونز.. موسيماني مرشح لقيادة جنوب أفريقيا مجددًا
06:49
حالة الطقس: ارتفاع اخر على درجات الحرارة
23:54
رجل بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث طرق في طمرة
23:24
نجل بايدن: تفشي السرطان في جسد الرئيس السابق مصحوبا بآلام شديدة
23:07
اعتقال 3 أشخاص على خلفية شجار وإطلاق نار في اللقية
21:55
المسلسل الدامي لا يتوقف: شاب بحالة خطيرة في بلدة جت
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.74
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2026-08-09
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

د. خطيب :‘ نسبة من الطلاب يعانون بسبب الحقيبة الثقيلة ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
24-08-2022 13:47:19 اخر تحديث: 24-08-2022 16:47:19

مع بدء العد التنازلي للعودة للمدارس، وفي خضم التحضيرات وتجهيز الابناء للعام الدراسي الجديد، وشراء المستلزمات المدرسية ، على رأسها الحقيبة المدرسية،

د. ياسر خطيب يتحدث عن كيفية اختيار الحقيبة المدرسية الصحية

أقيمت مؤخرا، في المركز الجماهيري في مجد الكروم، محاضرة حول أوجاع الظهرالناجمة عن حمل الحقيبة المدرسية  وكيفية مساعدة الابناء في ترتيب حقيبتهم المدرسية...
قناة هلا التقت على هامش المحاضرة بالدكتور ياسر خطيب، اختصاصي جراحة العظام وجراحة عظام الاطفال، وحاورته حول كيفية اختيار الحقيبة ، وما هي الاوزان الملائمة للطفل، وكيفية ترتيب  الحقيبة .

" يفترض أن يكون وزن الحقيبة من 10-15 % من وزن الطالب "
وقال الدكتور ياسر خطيب في حديثه لقناة هلا :" يفترض أن يكون وزن الحقيبة من 10-15 % من وزن الطالب ، وهو الوزن الأقصى . اما من ناحية الحجم فهناك خطوط عريضة حسب مبنى الجسم والظهر للطالب " .
وأضاف الدكتور ياسر خطيب لقناة هلا :" اذا تطرقنا الى جائحة الكورنا فقد فرضت أن يبقى الطلاب أما الشاشات في البيوت ، فبحكم الاستعمال فان الطلاب والأطفال تحديدا يأخذون وضعية غير صحية نهائيا من ناحية انحناء الظهر أو الالتواء وهذا له تأثير مباشر على عضلات الظهر والجسم الذي من الممكن أن يؤدي لأوجاع مستقبلا " .

" نسبة لا يستهان بها من الطلاب يعانون من أوجاع الظهر بسبب الحقيبة المدرسية الثقيلة "
واردف الدكتور ياسر خطيب بالقول لقناة هلا :" بشكل عام الطالب أو الطفل لا يشكو ، فهو يذهب للمدرسة ويعود منها ، ونحن نرى الطالب ونلاحظ ذلك . ولكن هناك نسبة لا يستهان بها من الطلاب يعانون من أوجاع الظهر بسبب الحقيبة المدرسية الثقيلة التي تتجاوز الوزن المسموح به ".
وتابع بالقول :" مهم جدا للأهالي أن يعوا للموضوع ويعرفوا التوصيات حول الحقيبة المدرسية الصحية وأن تكون هناك مراقبة لهذا الموضوع " .

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك