بلدان
فئات

17.08.2026

°
07:44
بيانات: تباطؤ حركة الشحن عبر مضيق هرمز عقب هجمات على ناقلات النفط
07:05
‘كسروا يده وحطموا مركبته‘ | مصادر فلسطينية: مستوطنون يعتدون على الطبيب المقدسي ماجد دويات شرق بيت لحم
06:16
حالة الطقس: انخفاض اخر على درجات الحرارة اليوم
23:29
سلطة المطارات تستعد لاكتظاظ استثنائي في معبر نهر الأردن
23:29
وفاة الشابة أماني محمد علي أبو سلوطة من كفر مندا اثر مرض عضال
23:18
مصادر فلسطينية: مستوطنون يهاجمون تجمع عرب الكعابنة شرق رام الله
21:46
رونالدو: هذا الموسم قد يكون الأخير في مسيرتي
21:41
انتخابات تمهيدية حاسمة في الليكود غدا وسط منافسة درزية على مقعد الأقليات | د. زيدان: المعركة لا تقتصر على الحصول على ترتيب داخل القائمة
20:37
‘بسام جابر يحاور‘ رئيس لجنة المتابعة الدكتور جمال زحالقة
20:36
انطلاق مهرجان العلوم الأول في المركز الجماهيري أم الفحم
20:10
بابا الفاتيكان يدعو إلى إنهاء العنف بحق الفلسطينيين بالضفة الغربية
19:23
بيان: دول عربية وإسلامية تندد برفض إسرائيل خطة ترامب بشأن غزة
19:23
تقرير: مبعوثا ترامب في القاهرة لبحث سبل دفع خطة غزة مع الوسطاء المصريين والقطريين والأتراك
17:44
مصادر فلسطينية: 8 مصابين بغارات اسرائيلية على قطاع غزة - الجيش الاسرائيلي: استهدفنا عنصرين من حماس والجهاد الاسلامي
17:43
لائحة اتهام: شقيقان من شفاعمرو أطلقا 19 رصاصة وقتلا علي سواعد في محطة للحافلات
17:12
توقفت لإنقاذ الآخرين.. فسُحقت بين مركبتين: طالبة كلية الهندسة نادين إسماعيل من الرينة تخوض معركة للعودة إلى المشي
16:22
إصابة فتاة جراء حادث تصادم بين حافلة وشاحنة قرب طيرة الكرمل
16:15
رياح غربية قوية تهب على بحيرة طبريا وتحذيرات للمستجمين
16:02
المحامي علي بركات: ما حدث في حفل الحناء بام الفحم أمرٌ مرفوضٌ ومدان ولا ينبغي أن يمرّ دون مساءلة
16:02
عطل يضرب خدمات الدفع ببطاقات الائتمان في البلاد
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.99
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.45
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.67
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2026-08-16
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

العطلة الصيفية في أوجها - مع ‘تامي 4‘ لا داعي للقلق

04-08-2022 05:05:57 اخر تحديث: 04-08-2022 08:05:57

علاقات عامة - تأتي العطلة الصيفية مع نهاية العام الدراسي وتحمل معها المتعة والوقت الكافي للتخطيط لقضاء بعض الوقت مع عائلتنا: إلى أين سنذهب، ماذا سنفعل،

 
صورة علاقات عامة

من سيأتي معنا، والأهم من كلّ ذلك، ماذا سنأخذ معنا! هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها في العطلة الصيفية: يذهب الصغار إلى المخيّمات والفعّاليات المختلفة، وتقضي العائلات وقتًا في برك السباحة أو البحر، ويقضي عشاق الطبيعة وقتهم في أحضان الطبيعة، لكن في بعض الأحيان ننسى أهم شيء على الإطلاق: أن نشرب الماء! شرب الماء ضروري للصحة والحياة، لكن الكثير من الناس لا يستهلكون كمية كافية من الماء كل يوم.

ولأن العطلة الصيفية تأتي في موسم الصيف الحار، وبما أن الصيف هذا العام سيكون حارًا أكثر من المعتاد، ومن أجل الحفاظ على صحتكم وابتسامتكم، فإن الماركة الرائدة في مجال بارات المياه في البلاد، تامي4، تأخذ على عاتقها مسؤولية تذكيركم بأهمية الماء وتأثيره على أجسامنا، وقد ركزت لكم عددًا من الحقائق المهمة والمثيرة بما يتعلّق بشرب المياه عالية الجودة والطيّبة:
1. يتكون جسمنا بشكل رئيسي من الماء.
2. الماء يمدّ كلّ الجسم بالأكسجين.
3. الماء يزيد من رطوبة البشرة وصحّتها.
4. الماء يتيح للجسم الحصول على المعادن والمواد المغذّية.
5. يحسّن الماء من أدائنا أثناء التدريبات والرياضة.
6. قد تساعد المياه بتخفيف الوزن.
7. تنظّم المياه درجة حرارة الجسم.
8. الماء ينظّف الجسم من الفضلات والسموم والمواد التي تسبب الشيخوخة.
9. يساعد الماء على تقليل تقلّصات وتعب العضلات.
10. عندما نشرب كمية كافية من السوائل، تعمل أجهزة الجسم بشكل أفضل ونشعر بأقل تعب.

هل تعلمون؟
حتى في حالة الراحة، نفقد السوائل عن طريق التعرق والتنفس والتبوّل (حتى كوبين في اليوم).
تنصح تامي4 بالحفاظ على صحة أجسامنا وعلى طاقة جيدة وقوية خلال النهار، وشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، (35-30 ملل من السوائل لكل كيلوغرام من وزن الجسم)، من بار المياه تامي4، مع مطهّر المياه الأكثر تطوّرًا في العالم، والذي يتيح لكم ولعائلتكم الاستمتاع بمياه عالية الجودة أفضل وأطيب.
بالإضافة إلى ذلك، يمنحنا بار المياه تامي4 مياه لذيذة لا يمكن نسيان طعمها الرائع وجودتها العالية، وسنشتاق دائمًا إلى كوب آخر من الماء المنعش. يمكننا اختيار درجة حرارة الماء - كما نحبّها تمامًا. وبالطبع، لن ننسى الراحة التي يتيحها لنا بار المياه: بكبسة زر واحدة، تكون المياه جاهزة للشرب.
ميزة أخرى فريدة من نوعها في بار المياهtami4edge+  هي الإضاءة الليلية اللطيفة التي تعمل تلقائيًا بمجرد اقترابكم من بار المياه في الليل، كما لو كان البار يقول لكم: "... مرحبًا ... أنا هنا ... هل تريدون كوبًا من المياه الطيّبة وعالية الجودة؟" وبالطبع ستكون إجابتكم: "نعم!"
مع بارات المياه تامي4، لا داعي للقلق من عدم شرب المياه، فلا يوجد شيء مثل "نسيت أن أشرب الماء اليوم"! يمكنكم الاسترخاء والاستمتاع بالعطلة الصيفية والرحلات!
تامي4 تتمنى لكم ولأطفالكم عطلة ممتعة وآمنة!

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك