كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
اليوم: بدء العمل بالتوقيت الشتوي في الضفة الغربية
-
الجيش الإسرائيلي: بدأنا عمليات تمشيط دقيقة وشاملة في الخليل للكشف عن البنية التحتية والأسلحة
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يلتقي المديرة الإقليمية للبنك الدولي وشركات تكنولوجية فلسطينية
-
مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تهدم منشآت تجارية وتعزز من انتشارها في الخليل
-
مصادر فلسطينية: عريس يستقبل عروسه خلف بوابة حديدية للجيش الاسرائيلي عند مدخل سنجل شمال رام الله
-
الأوقاف الإسلامية: عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
-
مصور أجنبي وثق العملية في منطقة الخليل - اعلام عبري: الجيش يفحص اذا كان يعلم بنية المهاجمين مسبقا
-
الجيش الإسرائيلي يفرض طوقا أمنيا على قرى في منطقة الخليل بعد العملية
-
محامون: إسرائيل تطلق سراح جميع المشتبه بهم تقريبا بالاعتداء على الصحفية الأمريكية والدبلوماسيين الأجانب في الضفة
-
جمعية ‘بمكوم‘: ‘إسرائيل تسمح بربط البؤر الاستيطانية غير القانونية في الضفة الغربية بشبكتي المياه والكهرباء دون تراخيص بناء‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا