بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اخر تحديث 2026-09-26
بانيت توعية
سر نمو طفلك.. إليكِ: كيف تتنبئين بطوله؟ ومتى يجب أن تقلقي؟
كم سيبلغ طول طفلي؟ لدى العديد من الآباء تساؤلات ومخاوف بشأن طول أطفالهم عند بلوغهم سن الرشد. إلا أن نمو الأطفال يتأثر بعوامل عديدة تختلف من طفل لآخر. وعلى الرغم من أنه قد لا يكون من الممكن التنبؤ بدقة بطول طفلك؛
11-08-2026 22:29:00
أبرزها مضغ العلكة.. عادات تُسبب تسوس أسنان طفلكِ
من المهم الحفاظ على صحة الفم والأسنان مبكراً. ويمكنكِ تحقيق ذلك من خلال تجنب العديد من العادات التي تُسبب تسوس الأسنان لدى الأطفال، فقد يُشكّل تسوس الأسنان خطراً حتى في مرحلة الطفولة.
09-08-2026 22:55:00
من دون صراخ.. إليك دليلك الذكي لتحفيز المراهقين على الدراسة!
كيف أحفز طفلي على الدراسة؟ سؤال قد يتبادر إلى ذهن الكثير من الأمهات مع اقتراب العام الدراسي حيث تتحول غرف الأبناء إلى ساحات للتهرب من المذاكرة ولكن عليك الانتباه فليس بالضرورة أن يعد فقدان شغف طفلك للدراسة
07-08-2026 20:10:00
ما هي بقعة السلمون التي قد تظهر في رأس مولودك؟
من الطبيعي أن تقوم الأم بعد ولادة مولودها المنتظر بتفقد كل أجزاء جسمه؛ لكي تطمئن على سلامته وصحته، فقد أصبح مسئولاً منها، وهو الفرحة التي انتظرتها طويلاً لكي تعيش أمومتها معه، وقد تُفاجأ بعض الأمهات أحياناً
05-08-2026 19:27:00
كيف تُساعدين طفلكِ خلال مرحلة المناغاة على تطوير مهارات النطق والتواصل؟
تنتظر كل أمّ بلهفة وشوق سماع صوت طفلها الذي طال انتظارها للحظة وصوله، ثم بعد ذلك المرحلة التي ينطق فيها أول الحروف، بمعنى أنها سوف تطمئن على سلامة نطقه وأنه سيتكلم قريباً مثل الكبار، وتفرح كثيراً لمجرد أن تسمعه
04-08-2026 20:03:00
كيف تحققين التوازن بين التفوق الدراسي والصحة العاطفية لطفلك؟
في الكثير من البيوت، يُنظر إلى التفوق الأكاديمي على أنه بوابة المستقبل المشرق، وطريق نحو الاستقرار المهني والنجاح الشخصي. ويعلّق الآباء آمالاً كبيرة على أبنائهم، طامحين لرؤيتهم يحققون أعلى الدرجات ويتبوأون أفضل المراتب.
03-08-2026 23:22:00
أفضل الهوايات التي تغير حياة المراهق
تعتبر المراهقة مرحلة تحوُّل سريع جسدياً، نفسياً واجتماعياً، والهوايات التي يمارسها المراهق في هذه المرحلة، ليست «مجرد ملء وقت فراغ» بل أدوات قوية تشكّل شخصية المراهق، تبني مهاراته، وتفتح أمامه أبواباً مستقبلية.
01-08-2026 21:33:00
كيف تضبطين روتين نوم مولودك منذ أيامه الأولى؟
على كل أم أن تعرف أن الطفل وعلى الرغم من صغر سنه إلا أنه سوف يعتاد الروتين الذي تضعه الأم لحياته ومنذ لحظاته الأولى في الحياة، فمثلاً سوف تلاحظين مثلاً أنه يدلّي قدمه في حوض الاستحمام حين يعتاد على أن يستحم كل ليلة
31-07-2026 19:14:00
